Sauna a vlasy - co teplo dělá a jak se chránit
Horký vzduch v sauně vlasům vysušuje povrch a dělá je křehčí - bylinná saunová čepice funguje jako fyzická bariéra, která vlasy i pokožku hlavy kryje před přímým horkem a zároveň je zahaluje do vlhka a vůně jako pečující zábal.
Proč jsou vlasy po sauně suché
Sauna má obvykle teplotu 80–100 °C a suchý vzduch (na rozdíl od parní lázně) vlasům odebírá vlhkost rychleji, než jsou zvyklé z běžného dne. Výsledek znají skoro všichni, kdo saunují bez pokrývky hlavy - vlasy jsou po sauně sušší na dotek a hůř se česají.
Nejvíc jsou vystavené konečky a temeno, protože jsou nejblíž zdroji tepla a sálají teplo nejdéle i po odchodu ze sauny.
Jak pomáhá čepice
Čepice funguje ve dvou rovinách zároveň. Za prvé jako fyzická bariéra - kryje vlasy i pokožku hlavy, takže horký vzduch se k nim nedostává přímo. Za druhé jako zábal - když je čepice navlhčená, drží kolem vlasů vlhké prostředí, což je přesný opak toho, co jim horký suchý vzduch bez čepice dělá.
Nasadit ji na suché nebo mírně vlhké vlasy, navlhčenou, a nechat ji krýt celou hlavu - víc není potřeba.
Co dělat kolem sauny navíc
Čepice řeší hlavní zdroj zátěže, ale pár dalších návyků pomůže ještě víc. Pít dost vody před saunováním i po něm platí pro tělo obecně, vlasy nevyjímaje. Po sauně vlasy spíš jemně vysušte ručníkem než agresivně drhněte - jsou v tu chvíli křehčí než obvykle.
Časté dotazy k tématu
Stačí čepice, nebo mám dělat ještě něco jiného?
Pro běžné saunování čepice stačí. Pokud saunujete velmi často a intenzivně, může pomoct i běžná péče o vlasy mimo saunu - hydratační kondicionér apod.
Můžu čepici použít i bez navlhčení, jen jako ochranu?
Ano, i suchá čepice kryje vlasy před přímým horkem. Navlhčení navíc přidává efekt zábalu a rychleji uvolní vůni bylin.
Vyberte si svou bylinnou směs
Prohlédnout čepice